三星半。轻盈温和且很有力量，在现在拍这样题材的纪录片没有用互联网思维去搞对立搏出位实属难得，被采访者很有配合意识，但言谈并不失真诚，观看过程是一种拓展更是一种教育。虽然没有刻意去用阶级区分，但还是很自然的根据阶层分成因流动性焦虑改变的情感观，和追求现代性差异性海洋而改变的情感观，自慰的好处和坏处是一种波德莱尔式的新奇视角，百年前的现代性魔咒正重复押着它的韵脚。最大的问题还是篇幅和样本容量，这限制了本片的上限，自慰的好处和坏处最后显得形散且有些失焦，如果拍成系列纪录片或许会更好更有穿透力。